Menu
Leerzaam, Lekker en Leuk zijn de drie hoofdingrediënten van Bourgondisch Gezond.
Leerzaam: Je krijgt tips over gezond eten en informatie over de invloed van voedsel
op jouw lijf. Ook leer hoe je door aanpassingen in voeding medicijngebruik voorkomt of vermindert.
Lekker: Je ervaart dat een gezonde (h)eerlijke maaltijd maken niet moeilijk is. Er is veel keuze en mogelijkheden: elke dag kun je iets anders op tafel zetten. Dat leer je. Bij Bourgondisch Gezond koken we met de seizoenen mee, duurzaam en eerlijk. We gebruiken zoveel mogelijk groenten uit de moestuin van Catrien.
Leuk: Samen koken en eten is gezellig en ontspant. Het biedt een moment van ontmoeting en sociaal contact. Je leert van elkaar en wisselt ervaringen uit. Dat motiveert en maakt bezig zijn met gezond eten en leven leuk.
